Joy ditemukan dalam kesenangan sederhana. Mengakui saat-saat ketika sukacita hadir sebelum mereka menyelinap pergi. Anda mungkin harus mencari kebahagiaan, jika itu doesn & rsquo; t menemukan Anda.
Setiap hari, sukacita yang mengintai hanya menunggu untuk ditemukan. Terlepas dari gaya hidup yang sibuk, rasa sakit dan kesengsaraan tentang uang, hubungan, kesehatan, masa depan dan masa kini, ada saat-saat menyenangkan yang dapat menjadi milik Anda. Anda dapat menemukan sukacita di sekitar Anda, jika Anda ingat untuk melihat.
Apresiasi momen-momen berharga dapat menenangkan sakit kepala, melarutkan pekerjaan dan kehidupan stres Anda dan membuat Anda berhenti sejenak untuk mengingat bagaimana benar-benar menakjubkan setiap saat benar-benar dapat.
Pleasures sederhana untuk Menghargai Hari Ini:
1. Savor setiap gigitan makanan dan memberikan selera Anda memperlakukan surgawi. selera makanan
Jauh lebih baik bila Anda mengunyah perlahan dan memperhatikan rasa, bau, warna dan total presentasi.
2. Carilah inspirasi dalam puisi atau kutipan yang memungkinkan Anda untuk melihat dunia,
cuaca, anak-anak, dan segala sesuatu dengan cara yang berbeda dan khusus darihari ini biasa.
3. Praktek saat-saat kebaikan. Ada & rsquo; s tidak seperti melihat wajah seseorang
Anda peduli untuk menyala karena sesuatu yang Anda & rsquo; telah melakukan atau mengatakan. bila Anda membuat mereka merasa istimewa atau membuat hidup mereka sedikit lebih mudah, Anda merasa baik, juga.
4. saat Sharing keindahan alam, berbagi tawa dan pelukan yang indah saat penuh sukacita yang mungkin tidak pernah datang lagi dalam cukup dengan cara yang sama sehingga pengalaman mereka ke max!
5. memanggil matahari terbit, red & ndash; oranye matahari terbenam, bulan emas penuh dan langit malam ditaburi dengan seribu bintang di sini untuk dihargai. Kecantikan adalah mana-mana jika mata Anda terbuka dan Anda tinggal hadir dengan setiap saat.
6. Anak-anak dan cucu-cucu dapat menghapus pikiran suram dengan energi memantul mereka, pelukan tak berujung, bundel antusiasme, dan kegembiraan dan mengejutkan mereka dengan segala sesuatu di sekitar mereka yang meliputi Anda.
7. meluap kepercayaan dan cinta tak berujung hewan peliharaan Anda, yang menyambut Anda di pintu dengan kegembiraan dan sukacita dalam mudik Anda.
8. Nyanyikan atau meratap hati Anda & rsquo; s konten di kamar mandi atau di dalam mobil ketika keluar dari pendengaran keluarga atau teman-teman. Tidak masalah jika Anda dapat & rsquo; t menjaga sebuah lagu, tidak ada yang harus tahu. hewan peliharaan Anda memenangkan & rsquo; t pikiran dan bahkan mungkin berpadu di Berikan pita suara Anda beberapa. olahraga, memompa mereka endorfin dan merasakan sukacita datang tepat melalui Anda.
9. aroma tertentu dan asosiasi rumah yang hangat seperti aroma kayu manis panggang, dan cokelat panas atau chestnut panggang bagi saya. Setiap dari kita memiliki mereka. Lulus roti atau menghirup bau dari memasak makanan di dapur dan suasana hati Anda bisa
mengubah.
Ketika kita mengolah saat-saat sukacita, kami membuat mereka milik kita selamanya, tertanam dalam ingatan kita dan hati kita. Mereka bisa mengangkat kita ketika kita membutuhkan tambahan mengangkat dan menunjukkan kepada kita keajaiban bahwa kehidupan masih harus menawarkan kita.
Komentar
Posting Komentar